Archiv des Autors: SuKa

Über SuKa

Ich bin Mutter dreier Kinder, Ehefrau, gelernte Krankenschwester z.Zt. Homemanagerin, Hobbygärtnerin, Yogaschülerin, gelegentlich Reitschülerin, Tier- und Naturliebhaberin. Ich fotografiere, wandere und schreibe gerne, interessiere mich für Pflanzenheilkunde. Alter: schon fünfzig

Wandern im Arnsberger Wald

Diese Wanderung im Arnsberger Wald ersteckt sich über rund 16 Kilometer und 256 Höhenmeter. Sie startet und endet am Parkplatz Kreuzeiche, der an der Verbindungsstrasse zwischen Arnsberg – Breitenbruch und Neuhaus liegt. mehr »

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Balver Wald Volkringhausen

Unsere Wanderung über den Gipfel des Balver Waldes beginnt und endet am Parkplatz neben dem Bolzplatz in Balve -Volkringhausen. Mit 333 Höhenmetern bei stetigem, teils steilem Anstieg bis zum Gipfel und dem teilweise steilen Abstieg könnte man die rund 11 km umfassende Wegesstrecke schon in die … mehr »

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Schwarzer Holunder

Seit Jahrtausenden wird der Schwarze Holunder als Heilpflanze genutzt zu Färbezwecken und als Lebensmittel verwendet. Legenden nach mussten vor der Ernte die im Strauch wohnenden Geister besänftigt werden. mehr »

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Altena – Rund um den Wixberg

Landschaftlich abwechslungsreich und sehr reizvoll, so gestaltet sich unsere Rundwanderung auf der Hochebene des Wixberges im märkischen Sauerland. Unsere Wanderung beginnt am Wanderparkplatz Lohensiepenstrasse. Von hier aus gehen wir in Richtung des Dörfchens Wixberg. Weiter führt uns der Weg entlang der weiten … mehr »

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Sundern-Linnepe – Güllene Ring

Sauerland Wanderung über den Dümberg bei Sundern Linnepe. Hier gibt es die Karte und GPS Track als Download mehr »

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Wildewiese nach Allendorf

Schöne Landschaften, weite Fernsichten und wenig Steigungen bei leider etwas diesigem Wetter, so gestaltete sich unsere ca 8,5 Kilometer lange Wanderstrecke von Wildewiese nach Allendorf. Die Route kann für Wanderer mit GPS-Equipment (z.B. Handy) als gpx-Datei hier unter Download (rechts) heruntergeladen werden oder laden sie sich … mehr »

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Wohlriechendes Veilchen

blüht von März bis April. Zarte blauviolette Blüten und ein intensiver Duft zeichnen die anmutige Pflanze aus, die sich in Laubwäldern, Hecken und unter Gebüschen am wohlsten fühlt.
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Waldsauerklee

Mit weiß blühenden Horsten oder ganzen Blütenteppichen bedeckt der Wald – Sauerklee von April bis Mai den Boden von Nadelmisch- und Laubwäldern. Blätter und Blüten der anmutigen Pflanze sind essbar. mehr »

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Kirschenallee in Hemer

Ungeachtet der Wetterkapriolen mit denen der manchmal Monat April seinem Namen volle Ehre erweist, ist der Frühling sichtbar eingekehrt. So präsentiert sich die Kirschenallee im Sauerland bei Hemer, an der Edelburg Nähe Werk Grohe, derzeit in einem zauberhaften Bogen aus weißen Wildkirschblüten.

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Wild – und Heilkräuter

Wenn die Natur im Frühling aus ihrem Winterschlaf erwacht, beginnt auch die Vegetation der ersten Wildkräuter. Mit Blüten und Blättern lugen sie zunächst vorsichtig aus dem Erdreich hervor mehr »

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